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锦囊

小伙自学练就“最强大脑” 可记住上千位随机数字

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发布于2016-01-04

   拿到记忆大师称号后,林少波和“世界记忆之父”托尼合影。   一年多之前,他还是一名平凡的初中计算机老师,在记忆方面并无过人之处。如今,在刚结束不久的第24届世界脑力锦标赛上,他却以十项比赛项目总分超..

减肥

居家简简单单瘦身操 轻松6招练就小蛮腰

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发布于2015-02-02

  很多女性平时要上班,周末喜欢宅家,说到瘦身很多人会说:“没时间去健身房、没时间出去运动……”今天39健康网编辑跟大家分享一套居家瘦身方法,每天只需20分钟,瘦腿瘦腰,让你轻松快效地瘦身!  居家瘦身操 ..

减肥

邓紫棋健身照曝光 小编教你练就小翘臀

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发布于2015-01-16

  近日,香港歌手邓紫棋在微博晒出一组性感健身照,只见邓紫棋健身照翘臀圆滚大腿紧绷,性感身材一览无余。邓紫棋健身照一经发出便引发网友热议,连不少女粉丝都纷纷赞“女神是这样练成的”。  拥有优美臀型时女..

交通信息

兰州:有人练就“乾坤大挪移 ”自己罚单贴别人车窗

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发布于2014-12-12

  大陇网讯 你收到过写错时间和日期的车辆违法停放处罚通知单吗?昨日上午,市民姜女士反映称,12月5日她的车上就贴着一张日期为12月3日的处罚通知单。随后,记者来到城关区交警大队调查得知,原来这是受过处罚司机..

减肥

向美腿看齐 5招练就诱人双腿

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发布于2014-07-11

  造紧致的小腿线条,两个关节是关键.  小腿的肌肉包括,连接膝盖和脚踝的腓肠肌,以及与脚踝息息相关的比目鱼肌。在大腿浅层表面的是腓肠肌,下面的就是比目鱼肌。因此,要想有意识地拉伸小腿,关键就在于膝盖和..